RussianFrenchEnglish

Здоровье, Долголетие

Успех без здоровья абсолютно безполезен. Для того, чтобы быть в хорошей форме, необходимо постоянно работать над собой, и чем раньше мы это поймем, тем позже мы начнем испытывать на себе "влияние" времени.   А может быть, даже полностью удастся избежать этого влияния, так как эпоха, в которую мы живем, готовит нам еще много сюрпризов - об этом можно прочитать в статьях, посвященных долголетию или в последней книге Рея Курцвейла "Transcend".

Время от времени я выбираю статьи, которые могут действительно способствовать повышению уровня знаний, необходимых для сохранения здоровья. 

В 2010 году появилось такое большое количество информации, что теперь каждый должен отслеживать новости самостоятельно, чтобы извлекать пользу, благодаря новейшим научным открытиям. Имейте ввиду, что ваш лечащий врач, если он, конечно, не интересуется тем, что происходит в этой области, лечит вас методами десяти- и двадцатилетней давности. Тогда, как каждый день появляется новая информация о том, каким образом необходимо заботиться о своем здоровье и питаться.

Так что не ограничивайтесь лишь парой статей, проверяйте время от времени самостоятельно, не появилось ли что-то новое на специализованных сайтах, посвященных долголетию и wellness.

 И в особенности: ПРИМЕНЯЙТЕ ВСЕ ЭТО НА ПРАКТИКЕ ! Информация без действий не даст никаких результатов ! 

Как стареть красиво

Вы сегодня стали старше

Боритесь с изжогой и сбрасывайте вес

Если вы любите сахар, так как люблю его я, то вам НЕ СТОИТ ЧИТАТЬ эту статью, если же вы, как и я, больше любите жизнь, то прочтите эту статью :) !